Фрукты и овощи при сахарном диабете 1 и 2 типа

При первом типе больные полностью зависят от инъекций инсулина, и диета построена с учетом его введения. Диабетикам необходимо изучить наличие углеводов (хлебных единиц) в продуктах для определения дозы гормона, которые помогут их усвоить. Хлебная единица представляет собой условное понятие, подразумевающее определенное количество любого продукта, содержащее 12 грамм углеводов. В день рекомендуется употреблять не более 12 хлебных единиц. Инсулин вводится за полчаса до еды, поэтому важно точно знать, что будет съедено и в каком количестве для усвоения имеющихся в пище углеводов. За каждый главный прием пищи нужно съесть не больше 5-6 хлебных единиц и по 2-3 на дополнительный.

[…]

Читать далее

Гуманизация 2022 г заключенных

Гуманизация уголовного законодательства и альтернативные виды наказаний поспособствовали снижению количества осужденных и арестантов в России, указали в пресс-бюро Федеральной службы исполнения наказаний 22 октября.

[…]

Читать далее

Кто такие коллекторы и как себя с ними вести

Первое, что стоит проверить — наличие в кредитном договоре права кредитора на передачу прав взыскания третьему лицу. Оно может быть выражено и отдельным документом. Если его не будет, взысканием вправе заниматься только кредитор и его сотрудники.

[…]

Читать далее

Состав автоаптечки нового образца в 2023 году

До 2021 года автомобилисты могли только покупать готовые аптечные наборы. В 2023-ом Минздрав разрешил водителям самостоятельно укомплектовывать набор. В нем могут присутствовать любые лекарственные препараты, какие водитель посчитает нужными, например таблетки от тошноты и обезболивающие.

[…]

Читать далее

Как получить субсидию на оплату жилищно-коммунальных услуг

Распространено мнение, что на помощь от государства могут претендовать только малоимущие. Что касается субсидии на оплату ЖКУ, это не так, хотя такая возможность действительно связана с доходом. Даже если он выше прожиточного минимума, есть шанс получить субсидию. Это зависит от того, какова доля допустимых расходов на оплату ЖКУ.

[…]

Читать далее

Пособие по инвалидности — за что назначается, как получить

Рассчитывать на получение выплаты по инвалидности могут все инвалиды, которые официально подтвердили свой статус. В медицинском учреждении выдается заключение о стойком снижении здоровья, регулярно придется снова проходить комиссию, чтобы врач смог убедиться: улучшения не наблюдается.

[…]

Читать далее

Управление каршерингом, если забыл права дома — наказание, размер штрафа

Несколько раз доводилось забывать водительские права дома и выезжать на своем транспортном средстве по личным делам. Ни разу не попадал на сотрудников ДПС, но знакомые утверждаю, что машину сразу заберут на штрафплощадку. Как реально обстоят с этим дела и какие полномочия есть у сотрудников ДПС? Что в действительности грозит водителю, управляющему транспортным средством без документов.

[…]

Читать далее

Ремонт в подъезде: что нужно знать жильцам

Решение о необходимости обновления подъезда принимается на основе плановых осмотров. Они должны проходить дважды в год: весной и осенью. Перед началом и после окончания отопительного сезона. Если дом кооперативный, то на осмотре, помимо представителей УК и обслуживающих организаций, должен присутствовать и уполномоченный член ЖСК. В результате осмотра составляется акт, в котором указана необходимость текущего или капитального ремонта элементов здания.

[…]

Читать далее

Нововведения по транспортному налогу в 2023 году для физических лиц

Отчетным периодом оплаты для транспортного налога является предыдущий год. После его окончания у граждан есть 11 месяцев (до 1.12 текущего года), чтобы перечислить средства. Как правило, все платежи осуществляются после рассылки уведомлений со стороны ФНС.

[…]

Читать далее

Задержка EMS-отправления. Как получить компенсацию от «Почты России». Инструкция

Для того, чтобы понять какая информация должна содержаться в тексте обращения, необходимо определиться со значениями основных понятий, которые используются в данной сфере. Это поможет определить круг претензий, а также разобраться в основных тонкостях оформления жалобы.

[…]

Читать далее