Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Калькулятор оценки физической подготовки в ВС РФ 2022». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Проверка нормативов всех военнослужащих осуществляется из расчетов возрастной группы, которые приведены ниже. Задача каждого набрать определенный суммарный бал для итоговой оценки проверки физической готовности.
Полная таблица баллов по физической подготовке военнослужащих
Казалось бы, в наш век передовых технологий, когда ведение боевых действий плавно перешло от непосредственного контакта противников, до управления дистанционными устройствами различного радиуса действия и разрушительной силы, готовить солдат для рукопашных схваток не целесообразно. Но реалии военной жизни говорят иначе. Даже самая надежная техника может выйти из строя, либо же быть выведенной из строя противником, и в этом случае солдат должен уметь если не защищаться, так хоть длительное время передвигаться по самой различной местности к новым рубежам.
А для этого практически всегда требуется хорошая физическая форма.
Важно отметить, что подготовку военнослужащих можно условно разделить на несколько основных частей:
- подготовку солдат срочной службы;
- подготовку военнослужащих контрактников;
- физические нагрузки на прапорщиков и мичманов;
- подготовка учащихся ВУЗов;
- физические нагрузки для обслуживающего персонала.
Каждый из перечисленных блоков имеет свои особенности и ориентируется на определенные гендерные и вековые группы. В любом случае действующие и будущие солдаты, а также граждане, которые добровольно связали свою жизнь с армий, должны уметь сдавать минимальные нормативы физической подготовки. Среди них выделяются такие упражнения:
- на ловкость и скорость;
- силовые упражнения для рук и ног;
- способность быстро бегать на время на короткие и длинные дистанции;
- быть выносливым;
- уметь плавать;
- минимальный набор приемов рукопашного боя;
- слаженность работы в коллективах различной численности (групповые упражнения).
Следует отметить, что прежде чем сдавать нормативы, военнослужащие имеют возможность подготовиться и поправить свои индивидуальные показатели. Этому способствует ежедневные занятия спортом, отведённое время для самоподготовки, множество спортивных снарядов и приспособлений, которые присутствуют практически в каждой воинской части. Занятия физической подготовкой в армейских подразделениях входят в обязательную общевойсковую подготовку военнослужащих, а сдача нормативов — это промежуточный этап на каждом уровне такой подготовки.
И если солдат, прапорщик или офицер не пропускает установленного расписания занятий, следит за своей физической формой, занимается на досуге спортом, пройти определенные нормативными документами нормативы для них не предоставит особого труда. Тем более что они разделены с учетом возрастных категорий, половых признаков, степени возможной физической нагрузки для конкретного воинского подразделения.
Нормативы ФИЗО военнослужащих
В современной армии России служат не только мужчины, но и женщины. Их физические возможности от природы разные, соответственно, и нормативы по ФИЗО для военнослужащих мужского и женского пола естественным образом различаются между собой. Кроме того, нормативы неодинаковы и для контрактников одного пола, но принадлежащих к разным возрастным группам (ВГ) и категориям.
Тем не менее, сама проверка уровня ФП военных строго унифицирована. То есть, вне зависимости от пола, возраста и категории военнослужащих, сдача нормативов по ФИЗО проходит у всех одинаково:
- так, об очередной проверке военнослужащих-контрактников обязаны предупреждать как минимум за 3 месяца до нее, чтобы дать им возможность подготовиться к прохождению физических испытаний;
- на самой проверке на выполнение каждого упражнения военнослужащему дается всего 1 попытка;
- оценка физической формы проверяемого производится по 100-балльной шкале за каждое упражнение.
Что касается самих испытаний, то НФП рекомендует проводить их для всех военнослужащих в такой последовательности:
- на ловкость;
- на быстроту;
- на силу;
- рукопашный бой;
- на выносливость;
- плавание;
- групповые упражнения в составе подразделения.
Нормативы для разных категорий
Все военнослужащие армии РФ для осуществления проверки качества их физподготовки условно подразделяются на три категории:
- Служащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведки, десантно-штурмовых, воздушно-десантных войск.
- Личный состав подразделений, курсанты и абитуриенты военных профильных ВУЗов.
- Снабженцы, медицинский, технический и остальные представители обслуживающего персонала.
Подобное распределение военнослужащих на категории целиком оправдано и обусловлено тем, что уровень физподготовки у солдат, находящихся на передовой, должен быть более высоким, нежели у лиц, род деятельности которых обеспечение войск. Кроме разграничения по категориям, у служащих по контракту критерии соответствия устанавливаются отдельно для различных возрастных групп и полов. В результате таблица нормативов, применяемая для оценивания физподготовки, утвержденная приказом Минобороны Российской Федерации №200, объединяет следующие категории:
- Претенденты в военный вуз мужского пола, женского пола и гражданская молодежь.
- Призывники: служащие меньше полугода, служащие больше полугода.
- Курсанты: 1, 2, 3 курса и старше.
- Контрактники.
- Военнослужащие женщины.
Возрастные группы для контрактников и лиц женского пола, проходящих службу в армии В зависимости от того, к какой подгруппе принадлежит служащий согласно вышеуказанной классификации, осуществляется определение минимального уровня баллов, который потребуется набрать ему за каждое спортивное упражнение.
Надбавка за ФИЗО военнослужащим в 2021 году
Сегодня мы расскажем вам об надбавке за высший уровень по физической подготовке.
Впервые данная надбавка за ФП, которая позволяла бы получать выплату за успехи в физической подготовке, появилась 01 августа 2010 года на основании приказа Министра обороны Российской Федерации от 26 августа 2010 г. № 1115.
Затем был ПМО РФ от 21.03.12 № 500 ДСП. В данный момент при выплатах за физо военнослужащие руководствуются ПМО РФ от 9.10.14 № 725 ДСП
Планируется ли увеличение надбавки за выслугу лет в 2021 году? Об этом вы узнаете в одной из наших статей.
Также вам будет полезно изучить методические рекомендации относящиеся к получению надбавки за ФП которые возможно ответят на некоторые вопросы:
«Методические рекомендации по оформлению документов для выплаты ежемесячной надбавки военнослужащим, проходящим военную службу по контракту, за физическую подготовку» от 25.06.12 года. Утверждены начальником Управления физической подготовки Вооруженных Сил Российской Федерации
Законодательные аспекты введения нормативов для военнослужащих
Все вопросы физподготовки военнослужащих отражены в специальном положении, утвержденном приказом Министра обороны № 200 от 21.04.2009 года. Документ этот получил название: «Наставление по физической подготовке в ВС РФ» и является приложением к указанному приказу. Согласно ему ФП считается основой боеготовности военнослужащих. Повышения уровня подготовленности влечет за собой улучшение боеспособности всех вооруженных сил.
Основной целью ФП является повышение качества подготовки личного состава для выполнения любых боевых задач. В процессе спортивных занятий совершенствуются такие качества, как выносливость, быстрота, ловкость. Боец обязан свободно перемещаться по пересеченной местности, преодолевать различные препятствия, в том числе, водные, снежные. Встреча с врагом может обернуться прямым контактом, поэтому на занятиях встречаются элементы рукопашного боя.
Критерии физподготовки в армии
В зависимости от категорий служащих физподготовку условно можно разделить на следующие категории:
- для срочников;
- для контрактников;
- для среднего командного состава (мичманы и прапорщики);
- для младшего офицерского состава, проходящего учебу на военных кафедрах вузов;
- для обслуживающего армейские нужды персонала.
Каждая из этих категорий имеет свои нюансы и ориентирована на мужчин и женщин по возрастным группам:
- до 25 лет;
- до 30 лет;
- до 35 лет;
- до 40 лет;
- до 45 лет;
- до 50 лет (м), до 45 лет (ж);
- до 55 лет (м);
- 55 лет и более (м).
В комплекс мероприятий по улучшению кондиций военнослужащих включаются навыки, влияющие на:
- силу рук и ног;
- бег на спринтерские и стайерские дистанции;
- умение плавать;
- скорость и ловкость;
- выносливость;
- изучение приемов боя врукопашную;
- групповые занятия на боевую слаженность в подразделении.
Для чего нужны нормативы ФИЗО
С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочникив возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.
К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.
Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» – исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.
В то же время,контрактникив возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.
В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.
Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)
Все военнослужащие армии РФ для осуществления проверки качества их физподготовки условно подразделяются на три категории:
- Служащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведки, десантно-штурмовых, воздушно-десантных войск.
- Личный состав подразделений, курсанты и абитуриенты военных профильных ВУЗов.
- Снабженцы, медицинский, технический и остальные представители обслуживающего персонала.
Подобное распределение военнослужащих на категории целиком оправдано и обусловлено тем, что уровень физподготовки у солдат, находящихся на передовой, должен быть более высоким, нежели у лиц, род деятельности которых обеспечение войск.
Кроме разграничения по категориям, у служащих по контракту критерии соответствия устанавливаются отдельно для различных возрастных групп и полов. В результате таблица нормативов, применяемая для оценивания физподготовки, утвержденная приказом Минобороны Российской Федерации №200, объединяет следующие категории:
- Претенденты в военный вуз мужского пола, женского пола и гражданская молодежь.
- Призывники: служащие меньше полугода, служащие больше полугода.
- Курсанты: 1, 2, 3 курса и старше.
- Контрактники.
- Военнослужащие женщины.
Солдаты 1 категории:
- Четвертая возрастная группа выполняют пять упражнений на ловкость, силу, быстроту, выносливость и военно-прикладные навыки;
- Пятая группа – четыре упражнения: на выбор быстрота или ловкость, а так же сила, прикладные навыки и выносливость;
- Восьмая группа – три упражнения: на выбор быстрота или ловкость, а так же сила и выносливость.
Нормативы разработаны для служащих по контракту до тридцати лет.
- Мужчины до тридцати лет должны выполнить: отжимания – 45 раз, подтягивания – десять раз, бег на сто метров за пятнадцать секунд, кросс на три километра за четырнадцать минут.
- Мужчины после тридцати лет должны выполнять: отжимания – 40 раз, подтягивания – восемь раз, бег на сто метров за 16 секунд и кросс три километра за пятнадцать минут.
- Женщины до 25 лет должны выполнять отжимания 12 раз, наклоны туловища 25 раз, бег на сто метров за 19 секунд и кросс на три километра за 25 минут.
- Женщины после 25 лет должны выполнять отжимания на 10 раз, наклоны туловищу 20 раз, бег на сто метров за 25 секунд и кросс на три метра тридцать минут.
Все испытания проводятся, только если погодные условия от +15 до 35 градусов. Если погодные условия не позволяют, то проводятся в спортивном зале.
Если солдат утомлен, то проверка физических навыков не допускается.
Контрактная служба подразумевает высокий уровень физической и профессиональной обработки. Контрактная служба является для граждан работой и при выполнении некоторых обязательств нужна хорошая физическая подготовка. Те, кто желает поступить на контрактную службу должны пройти соответствующие испытания.
Нормативы нфп 2022 для военнослужащих новое
С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочникив возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.
К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.
Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» – исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.
В то же время,контрактникив возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.
В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.
ТАБЛИЦА 1
Возрастные группы военнослужащих
Как уже было сказано выше, сдача нормативов осуществляется на основании балльной системы, где максимальная оценка — 100 очков. Рассчитывается окончательная отметка в сумме всех показателей и оценок за них. Так, возможно получение следующих отметок:
Самое важное условие, которое обязательно предстоит учитывать — это возраст военнослужащего. Так, различают 8 возрастных групп физической подготовки, принимающихся за основу при формировании нагрузок
Таблица №2 «Распределение военнослужащих на ранги по возрасту»
| Возрастная группа | Периоды |
|---|---|
| 1 | до достижения 25-летнего возраста |
| 2 | 26-30 |
| 3 | 31-35 |
| 4 | 36-40 |
| 5 | 41-45 |
| 6 | 46-50 |
| 7 | 51-55 |
| 8 | после 55-ти лет |
Учитывая специфику деятельности, полное освобождение от физических нагрузок, а также сдачи нормативов не допускается. Исключение составляют существенные противопоказания доктора.
Нормативы физо в армии для контрактников регламентированы специальным положением «Наставление по физической подготовке в ВС РФ», утвержденным приказом Министра обороны А. Сердюковым № 200 от 21.04.2009 года. Министр считает физподготовку основой солдатской боеготовности, повышая которую, непременно поднимаешь боеспособность всей армии.
Важно! задача физо — это качественное изменение боеготовности личного состава для реализации самых сложных задач, поставленных командованием.
Приказ росгвардии 100 от 29 03 2021
О причинении гражданину ранений в результате применения военнослужащим (сотрудником) войск национальной гвардии физической силы, специальных средств, оружия, боевой и специальной техники в возможно короткий срок, но не более 24 часов уведомляются близкие родственники или близкие лица гражданина.
Без предъявления требований к стажу службы в войсках национальной гвардии, в федеральных органах исполнительной власти, в которых законом предусмотрена военная служба (служба), и стажу (опыту) работы по специальности.
Стрелок, прошедший инструктаж по технике безопасности на стрелковом объекте, получает патроны для пробной стрельбы в пункте боевого питания и осматривает их. По результатам осмотра патронов стрелок производит доклад руководителю стрельбы по форме: «Иванов два патрона получил и осмотрел». Стаж службы в войсках национальной гвардии или стаж (опыт) работы по специальности: наличие стажа службы в войсках национальной гвардии, в федеральных органах исполнительной власти, в которых законом предусмотрена военная служба (служба), не менее 3 лет или стажа (опыта) работы по специальности не менее 4 лет.
При составлении программ для проверки физической формы этой категории военнослужащих, учитывались особенности женского организма. Поэтому они отличаются от стандартных армейских показателей, и нормативов, предназначенных для мужчин-контрактников.
Нормативы по ФИЗО для военнослужащих женщин
| Категория | Отжимание, раз | Подтягивание | Бег, 100 метров | Кросс, 3 км |
| Женщины, до 25 лет | 12 | 25 (наклон туловища) | 19 сек | 25 мин |
| Женщины, после 25 лет | 10 | 20 (наклон туловища) | 25 сек | 30 мин |
Категории призывников включают 5 позиций в буквенном выражении, каждая буква означает уровень ограничения, имеющийся у призывника. Военная служба кроме патриотизма предъявляет достаточно высокие требования к состоянию здоровья в связи с интенсивными физическими нагрузками. Поэтому группы пригодности – неотъемлемый фактор зачисления молодого человека на службу.
Большая часть категорий годности в России основана на ограничительных мерах. Полное освобождение от армии предусмотрено для инвалидов и людей, страдающих психическими расстройствами. Раньше «освободиться» от армии было проще, но после сокращения срока службы до 12 месяцев сократили и список противопоказанных диагнозов.
Фиксируют категорию годности в военном билете, вписывая соответствующую букву (А, Б, В, Г или Д) на русском языке в специальной графе. При этом заболевание, послужившее причиной для присвоения категории, не прописывается.
ФИЗО для военнослужащих по контракту: нормативы в 2021 году, таблица
За каждое упражнение солдат получает оценку. Непосредственно сам алгоритм проверки осуществляется путем начисления баллов за каждое выполненное бойцом упражнение. При этом пересдача для повышения оценки не разрешена. Бойцу предлагается сделать лишь один подход. Данное правило не распространяется на тех, кто на время проведения проверки имели травму либо были больны.
На каждого служащего заводится специальная карта учета результатов проверки по ФИЗО, в которой фиксируются все полученные им баллы за выполненные спортивные упражнения. Позже эти данные переносятся в сводные итоговые ведомости оценки физподготовки всего подразделения.
Сдать все обозначенные нормативы – прямая обязанность каждого военного, независимо от того мужчина это или женщина. Тем бойцам, кто показал высокий или высший уровень подготовки, применяются поощрения, к примеру, контрактникам производятся денежные выплаты.
Узнать, по какому принципу делаются начисления, то есть, сколько платят за определенные виды достижений также можно на официальном сайте. Следует помнить, что уровень вознаграждения для различных категорий и подразделений может незначительно отличаться.
А что же ждет тех, кто не смог сдать нормативы? Безусловно, юношей, служащих по призыву, из армии не отчислят. Они продолжат выполнять свои обязанности, регулярно тренируясь, повышая качество ФП. У контрактников более печальная перспектива.
На повышение уровня физических данных им предоставляется 5 месяцев, после которых проверка проводится повторно. Если же служащий и ее не сможет пройти надлежащим образом, то есть вероятность рассмотрения вопроса о прекращении его нахождения в армии.
На заметку. На большинстве сайтов, несущих информацию об особенностях военной службы, присутствует онлайн-калькулятор, воспользовавшись которым любой желающий сможет рассчитать результаты в зависимости от набранных баллов и существующих нормативов.
Министерством Обороны была разработана специальная оценочная система по баллам. На основании данной системы, военнослужащий должен выполнить ряд упражнений, по результатам которых ему будет выставлено определенное по специальной системе количество баллов. Важно! Каждая отдельная категория военнослужащих имеет свои определенные показатели, которые должны быть выполнены для получения баллов.
При выставлении итоговой оценки за прохождение испытаний учитывается несколько основных показателей:
- Пол служащего.
- Его возраст.
- Имеющаяся категория.
Процедура прохождения военнослужащим испытаний и выставление ему оценок должно проводиться минимум два раза в течение одного календарного года. На основании проверки, показавшей минимальные результаты, издается приказ, в котором отмечается следующая информация:
- Показатели, выставленные ведомством за физическую подготовку военнослужащего.
- Бумаги, которые является подтверждением наличия у человека спортивных достижений.
Нормативы нфп 2021 для военнослужащих
То, что справедливо для физической подготовки людей, чей вид деятельности не связан с защитой государства и от которых не зависит жизнь других людей, не всегда оправдано применительно к требованиям, предъявляемым к военнослужащим.
Безусловно, в российской армии уделяется вниманиефизподготовке. Введена обязательная сдача нормативов 1 раз в квартал для всего личного состава, служащего по контрактам
Однако, недавно довелось узнать мнение начальника управленияфизподготовкиМО РФ О.С. Боцмана
Им, очень осторожно, высказана «крамольная» мысль о том, что возрастного разделения при сдаче нормативовФИЗО, в армии быть не должно
Аргументирует он свою мысль, разумеется, ссылкой на мифический «мировой опыт». Ведь в армии: не попадешь в инверсионный след полета мысли Министра обороны – лишишься должности и погон. Поэтому, идти в атаку приходится обходными путями, предупреждая каждый шаг ссылками на опыт, исследования, расчеты, засунув в карман такое простое понятие, как здравый смысл.
А он подсказывает, что существующая бальная система оценкифизподготовкислужащих Российской армии удобна, в первую очередь, высшему эшелону военачальников, которые переступили порог 50-ти или 55-тилетия, и требования к физическим данным которых равнозначны требованиям к дошкольникам.
Если существовавшая ранее оценка от 1 до 5 позволяла категорично оцениватьфизподготовкубойца: подтянулся на турнике 5 раз, вместо положенных 6 – получи «двойку» и иди тренируйся. То, существующие в соответствии с приказом МО РФ № 200 и корректирующим его Приказом МО РФ № 560 таблицы, позволяют набирать сумму баллов. То есть, из перечисленных в «Наставлении» Приложения № 14 (для мужчин) и № 15 (для женщин) 60 физических упражнений, входящих в обязательный военно-спортивный комплекс.
Для женщин также устанавливаются нормы по бегу, отжиманиям, подъемам туловища и плаванию.
| Б | Отжимания | Наклоны туловища | Челночный | Кросс 1 км | Плавание 100 м |
| 100 | От 37 | От 50 | До 26.6 | До 3.36 | До 1.25 |
| 99 | 37 | 50 | 26.6 | 3.36 | 1.25 |
| 98 | 49 | 26.7 | 3.37 | 1.26-29 | |
| 97 | 36 | 26.8 | 3.38 | 1.30 | |
| 96 | 48 | 26.9 | 3.39 | 1.31 | |
| 95 | 35 | 27.00 | 3.40 | 1.32 | |
| 94 | 47 | 27.1 | 3.41 | 1.33-34 | |
| 93 | 34 | 27.2 | 3.42 | 1.35 | |
| 92 | 46 | 27.3 | 3.43 | 1.36 | |
| 91 | 33 | 27.4 | 3.44 | 1.37 | |
| 90 | 45 | 27.5 | 3.45 | 1.38-39 | |
| 89 | 32 | 27.6 | 3.46 | 1.40 | |
| 88 | 44 | 27.7 | 3.46 | 1.41 | |
| 87 | 31 | 27.8 | 3.48 | 1.42 | |
| 86 | 43 | 27.9 | 3.49 | 1.43-44 | |
| 85 | 30 | 28.0 | 3.50 | 1.45 | |
| 84 | 42 | 28.1 | 3.51 | 1.46 | |
| 83 | 29 | 28.2 | 3.52 | 1.47 | |
| 82 | 41 | 28.3 | 3.53 | 1.48-49 | |
| 81 | 28 | 28.4 | 3.54 | 1.50 | |
| 80 | 40 | 28.5 | 3.55 | 1.51 | |
| 79 | 27 | 28.6 | 3.56 | 1.52 | |
| 78 | 39 | 28.7 | 3.57 | 1.53-54 | |
| 77 | 26 | 28.8 | 3.58 | 1.55 | |
| 76 | 38 | 28.9 | 3.59 | 1.56-57 | |
| 75 | 25 | 29.0 | 4.00 | 1.58-59 | |
| 74 | 37 | 29.1 | 4.01 | 2.00 | |
| 73 | 24 | 29.2 | 4.02 | 2.01-02 | |
| 72 | 36 | 29.3 | 4.03 | 2.03-04 | |
| 71 | 23 | 29.4 | 4.04 | 2.05 | |
| 70 | 35 | 29.5 | 4.05 | 2.06-07 | |
| 69 | 22 | 29.6 | 4.06 | 2.08-09 | |
| 68 | 34 | 29.7 | 4.07 | 2.10 | |
| 67 | 21 | 29.8 | 4.08 | 2.11-14 | |
| 66 | 33 | 29.9 | 4.09 | 2.15 | |
| 65 | 20 | 30.0 | 4.10 | 2.16-19 | |
| 64 | 32 | 30.1 | 4.11 | 2.20 | |
| 63 | 19 | 30.2 | 4.12 | 2.21-24 | |
| 62 | 31 | 30.3 | 4.13 | 2.25 | |
| 61 | 18 | 30.4 | 4.14 | 2.26-29 | |
| 60 | 30 | 30.5 | 4.15 | 2.30 | |
| 59 | 17 | 30.6 | 4.16 | 2.31-34 | |
| 58 | 29 | 30.7 | 4.17 | 2.35 | |
| 57 | 16 | 30.8 | 4.18 | 2.36-39 | |
| 56 | 28 | 30.9 | 4.19 | 2.40 | |
| 55 | 15 | 40.0 | 4.20 | 2.41-44 | |
| 54 | 27 | 40.1 | 4.21 | 2.45 | |
| 53 | 14 | 40.2 | 4.22 | 2.46-49 | |
| 52 | 26 | 40.3 | 4.23 | 2.50 | |
| 51 | 13 | 40.4 | 4.24 | 2.51-54 | |
| 50 | 25 | 40.5 | 4.25 | 2.55 |
Для данной категории граждан также предусмотрены отдельные нормы МВД.
Нормативы физо для военнослужащих 2021
Когда бурное развитие высоких технологий сделало возможным использование самого современного оружия, по типу беспилотных аппаратов дальнего радиуса действия и огромной разрушительной силы, а непосредственный огневой контакт с противником стал уходить в историю, изучать рукопашный бой, казалось бы, нет никакой необходимости. Однако реальность совсем другая. Самая современная и надежная техника может быть уничтожена врагом или выйти из строя, тогда боец должен быть готов, к длительным переходам по самой пересеченной местности для занятия новых позиций. Такую готовность в большинстве случаев может обеспечить хорошая физическая подготовка.
Поэтому нормативы для контрактников выглядят так:
- кандидат мужского пола до 30 лет: отжимания – 45 раз; подтягивания – 10 раз; спринт 60 м за 9.8 сек; спринт 100 м за 15.1 сек; челночный бег 10х10 за 28.5 сек. Проверка выносливости: марафон 3 км — 14.4 мин; 1 км – 4.2 мин; лыжи 5 км – 28 мин.;
- кандидат мужского пола свыше 30 лет: отжимания – 40 раз; подтягивания – 8 раз; спринт 60 м за 10 сек.; спринт 100 м за 15.8 сек; челночный бег 10х10 за 29.5 сек. Проверка выносливости: марафон 3 км — 15.15 мин.; 1 км – 4.45 мин.; лыжи 5 км – 29 мин.;
- кандидат женского пола до 25 лет: отжимания – 12 раз; пресс (наклоны туловища) – 25 раз; спринт 60 м – за 12.9 сек.; спринт 100 м за 19.5 сек.; челночный бег 10х10 за 38 сек. Проверка выносливости: марафон 1 км – 5.2 мин.;
- кандидат женского пола свыше 25 лет: отжимания – 10 раз; пресс (наклоны туловища) – 20 раз; спринт 60 м – за 13.9 сек.; спринт 100 м за 20.5 сек.; челночный бег 10х10 за 38 сек. Проверка выносливости: марафон 1 км – 5.45 мин.
Контрактники, периодически аттестуются, и не набравшие нужных баллов, получают пять месяцев на реабилитацию, прежде чем встанет вопрос об увольнении из вооруженных сил.
Интересно! Для поощрения тех, кто сдал нормативы с высокими показателями — предусмотрена надбавка к жалованию (действующим контрактникам).
Важно! Помимо требований к кандидату, есть также ряд условий, которые должны быть выполнены для обеспечения успешной сдачи физо:
- одежда: допускается несколько вариантов, но в основном это спортивная форма;
- климатические условия: температура окружающей среды в момент сдачи нормативов должна быть в рамках от -15 до +35 градусов по Цельсию. Выход за рамки здесь категорически запрещен, иначе может быть нанесен непоправимый вред здоровью.
Пожалуйста, оцените наш сайт: (+5 баллов, 1 оценок)
Загрузка… Сохранить себе или поделиться с друзьями:
Любой желающий, прошедший службу в ВС, может продолжить ее уже на контрактных условиях. Но для этого потребуется не просто желание, нужно пройти тестирование и сдать нормативы, чтобы соответствовать должной физической подготовке. ФИЗО наряду с особыми достижениями по службе обеспечивает внушительную прибавку к денежному довольствию контрактников.
Нормативы ФИЗО в армии регламентируется соответствующими приказами Минобороны. Основной задачей ФИЗО считается поддержание высокого уровня боеготовности у военных для выполнения наисложнейших задач командования. Для военнослужащих требования по физподготовке различаются в зависимости от выбранной должности и полученного звания.
Прибавки за ФП выплачиваются служащим за соответствующие результаты истекшего периода. Если армеец успешно прошел контрольную сдачу, то уже в будущем году ему будет выплачиваться ежемесячная надбавка за ФИЗО военнослужащим. Окончательный размер прибавки определяется в процентном соотношении, добавляясь к общему жалованию по должности служащего.
Наибольшая компенсация в 100% полагается за мастера спорта или международника. За высший уровень добавится к окладу лишь 70%. Получается, чем выше достижения, тем выше вознаграждение. Аналогичные доплаты получает Росгвардия за сдачу предусмотренных показателей.
На прибавке отражается квалификационный разряд, который присваивается в зависимости от набранных баллов.
Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации»
утвержденное приказом Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. № 200,
с изменениями от 31 июля 2013 года (приказ Министра обороны РФ № 560)
Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил.
1. Проверка физической подготовки проводится в целях определения уровня физической подготовленности военнослужащих.
Проверка осуществляется:
- перед подписанием гражданами контракта о прохождении военной службы и при его продлении;
- в период вступительных (экзаменов) испытаний кандидатов при поступлении в военно-учебные заведения Министерства обороны;
- в процессе обучения курсантов и слушателей в ходе текущего контроля, промежуточной и итоговой аттестации, в ходе инспекторских проверок.
2. В военно-учебных заведениях по окончании каждого нечетного семестра обучения проводятся зачеты с оценкой по физической подготовке, в конце четных семестров – экзамены.
3. Оценка уровня физической подготовленности военнослужащих определяется по сумме баллов, полученных ими за выполнение физических упражнений с учетом выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, согласно таблице оценки физической подготовленности военнослужащих (Приложение №16 к Наставлению).
4. Для выполнения физического упражнения дается одна попытка. При падении со снаряда в упражнениях N 8, 11, 12, 13, 14 проверяемым предоставляется право еще одной попытки на выполнение упражнения.
И в России, и в США десантники являются элитой войск, отсюда жесткие требования к отбору кандидатов и высокая планка нормативов по физической подготовке. Минимальные требования для американских десантников такие: отжимание в упоре лежа в течение 2 минут – 42 раза, упражнение на пресс – 52 раза, переход из положения лежа в положение сидя – 53 раза, кросс на 2 мили – за 15 минут 54 секунды.
Подтягивание на перекладине не входит в нормативные тесты, но рекомендуется, чтобы боец мог выполнить это упражнение обратным хватом не менее 7 раз.
От российских десантников требуется умение: подтянуться на перекладине не менее 13 раз, пробежать стометровку за 14,1 секунды, кросс на 3 километра за 12 минут 20 секунд, лыжный забег на 5 километров за 1 час 15 минут, преодолеть полосу препятствий за 2 минуты 25 секунд. Кроме этого, сдается специальный комплекс рукопашного боя и плавание в обмундировании с оружием.